A roupa de cama é um dos fatores mais importantes para garantir uma noite de sono relaxada  e, com os devidos cuidados, pode durar vários anos. No entanto, muitas vezes cometemos erros ao lavar, secar ou guardar os lençóis, edredons e capas que podem comprometer a sua qualidade e durabilidade.

Neste artigo de blog, vamos explorar alguns dos erros mais comuns ao cuidar da roupa de cama e, claro, dar-lhe dicas de como evitá-los para que possa desfrutar do máximo conforto durante muito mais tempo. 

Fique por aqui para saber mais!

Erro 1: Lavar a roupa de cama em temperaturas inadequadas

As etiquetas da roupa de cama fornecem informações essenciais sobre a lavagem, que devem ser seguidas cuidadosamente. Lavar as peças a temperaturas inadequadas, seja demasiado altas ou demasiado baixas, pode danificar as fibras dos tecidos mais delicados ou não eliminar eficazmente ácaros e bactérias.

Como evitar: Verifique sempre as etiquetas antes de lavar e ajuste a temperatura conforme as instruções. Geralmente, 40ºC é a temperatura ideal para a maioria dos tecidos, pois é suficiente para desinfetar sem causar danos.

Erro 2: Utilizar demasiado detergente ou amaciador

O excesso de detergente ou amaciador pode acumular-se nas fibras dos tecidos, deixando a roupa de cama mais rígida e propensa a manchas ou cheiros desagradáveis. Esta acumulação também pode causar irritações na pele.

Como evitar: Use as quantidades de detergente recomendadas pelo fabricante e, se possível, opte por um ciclo de enxaguamento extra para garantir que todos os resíduos sejam removidos. Em relação ao amaciador, modere o seu uso ou experimente alternativas naturais, como o vinagre branco.

Erro 3: Não secar adequadamente

Secar a roupa de cama de forma inadequada, seja ao deixá-la por demasiado tempo ao sol ou na máquina de secar, pode contribuir para o desgaste precoce dos tecidos e até causar encolhimento. Por outro lado, secar de forma insuficiente pode levar à proliferação de mofo e bactérias.

Como evitar: Sempre que possível, seque a roupa de cama ao ar livre, mas evite a exposição direta ao sol por longos períodos de tempo, pois pode desbotar as cores. Se usar uma máquina de secar, opte por uma temperatura média e remova as peças logo que estejam secas.

Erro 4: Não trocar a roupa de cama com a frequência suficiente

Algumas pessoas deixam passar demasiado tempo entre trocas da roupa de cama, o que poderá contribuir para a acumulação de sujidade, suor e ácaros, afetando a qualidade do sono e podendo causar alergias e irritações cutâneas.

Como evitar: A roupa de cama deve ser trocada, no mínimo, uma vez por semana. Durante épocas mais quentes ou se transpira muito, poderá ser necessário trocar com maior frequência.

Erro 5: Guardar a roupa de cama de forma incorreta

Guardar a roupa de cama em locais húmidos ou mal organizados pode levar a maus cheiros ou até ao surgimento de fungos. Além disso, dobrar mal as peças ou deixá-las amontoadas pode causar vincos difíceis de remover.

Como evitar: Guarde a roupa de cama em locais frescos, secos e bem ventilados. Dobre as peças cuidadosamente para que mantenham a sua forma e, se possível, coloque-as em sacos de pano ou caixas de armazenamento adequadas.

Está a cometer algum destes erros?

Cuidar da roupa de cama corretamente não só contribui para prolongar a sua durabilidade, como também melhora a qualidade do seu descanso. Evitar os erros comuns, como lavar a temperaturas inadequadas, usar demasiado detergente ou não secar bem, fará com que as suas noites sejam mais confortáveis e saudáveis.

Seguindo estas dicas simples, vai garantir que a sua roupa de cama se mantém sempre fresca, noite após noite.

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